VTT44
Veuillez dés a présent vous connecter sur : http://www.vtt44.com/

Merci



 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  MembresMembres  GroupesGroupes  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 rando-raid run du sillon 20/05/12

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2, 3  Suivant
AuteurMessage
herpo44
Admin
avatar

Messages : 889
Date d'inscription : 28/11/2011
Age : 37
Localisation : 44 Nort sur Erdre

MessageSujet: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 16 Déc 2011 - 13:19

Nouvel événements VTT en 2012 en Loire-Atlantique, un rando-raid de 80 à 100 km !!
Notez bien la date sur vos agenda, c'est le 20 mai 2012,
plus d'info > http://www.lesrundusillon.com/


Dernière édition par herpo44 le Sam 19 Mai 2012 - 14:02, édité 2 fois
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://vtt44.forumgratuit.org
herpo44
Admin
avatar

Messages : 889
Date d'inscription : 28/11/2011
Age : 37
Localisation : 44 Nort sur Erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Lun 19 Déc 2011 - 21:57

L'équipe des Run a écrit:
L'info à ne pas manquer c'est le début des inscriptions en ligne qui ne devraient pas tarder....cette semaine, soyez pret dans vos calepieds.



Vous êtes prêt ???
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://vtt44.forumgratuit.org
herpo44
Admin
avatar

Messages : 889
Date d'inscription : 28/11/2011
Age : 37
Localisation : 44 Nort sur Erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 23 Déc 2011 - 15:06

les inscriptions sont ouvertes : http://www.lesrundusillon.com/index.php/run2012/inscrire

(trop pret des 24H de mauves pour moi)
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://vtt44.forumgratuit.org
bibifoc

avatar

Messages : 242
Date d'inscription : 19/12/2011
Age : 41
Localisation : Ste Anne/Brivet

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 23 Déc 2011 - 15:27

Super, je m'inscris sur le 100 km Laughing Laughing Laughing
Je me demande bien pourquoi le club de ma commune fait partit du "truc" car on est pas vraiment sur le sillon
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
caldera44

avatar

Messages : 400
Date d'inscription : 01/12/2011
Age : 42
Localisation : nantes paridis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 23 Déc 2011 - 18:43

moi je signe sur le 80 km , se sera un petit entrainement pour le 56 km de la granit montana
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
DOM

avatar

Messages : 52
Date d'inscription : 19/12/2011
Age : 45
Localisation : ST MARS DU DESERT

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 23 Déc 2011 - 20:15

je vais m'inscrire sur le 100 km avec d'autres collègues du club.

ci dessous le plan du circuit :

http://www.lesrundusillon.com/images/stories/inscriptions/carte.pdf santa
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://vttmarsien.free.fr/index.html
DOM44550



Messages : 18
Date d'inscription : 26/01/2012
Age : 56
Localisation : Montoir de Bretagne

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 27 Jan 2012 - 12:37

Les vététistes de l'UCM seront présents pour le 80kms!

voir sur notre site!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
zit du nac

avatar

Messages : 246
Date d'inscription : 30/01/2012
Age : 42
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Mer 1 Fév 2012 - 21:03

me retrouvant puni de Folies (merci ma chérie ), ca pourrait être une première expérience sympa et me donner un avant gout des roch pour le côté raid.

à ce propos, un habitué des raid aurait il quelques conseils de préparation pour ce genre d'évènement ?

je pense me lancer sur le 80 km pour moi, ce sera déjà pas mal !

merci d'avance
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
caldera44

avatar

Messages : 400
Date d'inscription : 01/12/2011
Age : 42
Localisation : nantes paridis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Mer 1 Fév 2012 - 21:17

quel genre de circuit fais tu actuellement ( nombres de km , dénivelé etc... )?
si tu fais des parcourts de 40 a 50 km , essaye de monter le nbe de km petit a petit , fait des parcourts varier , tape un peu de dénivelé , un peu dur part chez nous mais sur le pays de redon , il y a de quoi faire . apres en général sur un raid , il y a toujours un passage a vide vers environ 70 km car l organisme n est pas habitué .
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
zit du nac

avatar

Messages : 246
Date d'inscription : 30/01/2012
Age : 42
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Mer 1 Fév 2012 - 21:23

d'ordinaire, je fais les randos du dimanche : je suis sur les 40-45, je me suis mis au 50-55 depuis peu.
pour ce qui est du dénivelé, comme beaucoup de "costauds" Smile j'en ch** dans les montées, mais je me force !

après dans la semaine, je mets les roues route pour rouler quand même, au plus je vais au taff en vélo (60km a-r mais par la route), sinon j'essaye de faire dans les 60/90 bornes de route dans la semaine.

ca fait un peu léger non

après je me pense qu'il faudrait que j'essaye de me faire un circuit de 30/35 et que je fasse 2 tours, histoire de voir comment je gère...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
caldera44

avatar

Messages : 400
Date d'inscription : 01/12/2011
Age : 42
Localisation : nantes paridis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Mer 1 Fév 2012 - 21:28

avec cela comme entrainement , se serra tranquille , apres sur un 80 ou 100km , il faut rouler plus cool pour bien gerer et ne pas se crammer , le but etant de finir .
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Cluedo



Messages : 4
Date d'inscription : 25/02/2012

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Sam 25 Fév 2012 - 6:45

Bonjour à tous , je vois que vous êtes déjà motivé mais j'en rajoute une couche !

L’origine de ce rando-raid est issu directement d’une entente interclub sbasée sur la convivialité et l’esprit sportif crée par les clubs de Fay deBretagne, Malville, Savenay, Cordemais, Sainte Anne Sur Brivet et La Chapelle Launay, dont les premières rencontres remontent à 10 ans .

Le tracé est réalisé avec les meilleurs singles de chaque club autour du GR3. On yretrouve tout ce que l’on aime sur une épreuve VTT : du single, du pierrier,des bonnes grimpettes, de bonnes descentes et de la convivialité.

Le« Run » (prononcer à la française, veut dire « colline » en breton) se décline sur 2 distances :

-100kmspour 1600 au D+ ( le D+ n'est qu'informatif pour l'instant, il devrait être beaucoup + élevé. >2000 )



-80kmspour 1300 au D+ ( le D+ n'est qu'informatif pour l'instant, il devrait être beaucoup + élevé. >1500 )



Donc si vous voulez découvrir un vrai raid VTT en Loire-Atlantique, rendez-vous le 20 mai 2012.

Pour des raisons d’organisation, aucune inscription ne sera prise sur place.

Pour plus d’informations et s’inscrire, allez visiter notre site : http://www.lesrundusillon.com/


@+
Ludo
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
zit du nac

avatar

Messages : 246
Date d'inscription : 30/01/2012
Age : 42
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Sam 25 Fév 2012 - 8:32

je vais avec le président du nac cyclo pour savoir si il y aurait d'autres membres intéressés par une inscription...
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
janobiwan

avatar

Messages : 48
Date d'inscription : 03/01/2012
Age : 32
Localisation : Campbon

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Sam 25 Fév 2012 - 8:41

malheureusement ça tombe le week end du motogp au Mans et comme j'habite la bas la semaine j'en profite pour y aller. Désolé pour ce coup la!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
herpo44
Admin
avatar

Messages : 889
Date d'inscription : 28/11/2011
Age : 37
Localisation : 44 Nort sur Erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Sam 25 Fév 2012 - 10:00

Cluedo a écrit:

Donc si vous voulez découvrir un vrai raid VTT en Loire-Atlantique, rendez-vous le 20 mai 2012.

Pour des raisons d’organisation, aucune inscription ne sera prise sur place.

Pour plus d’informations et s’inscrire, allez visiter notre site : http://www.lesrundusillon.com/


@+
Ludo

salut,
quel est la date limite pour les inscriptions ?
y a t il un nombre d'inscrit maximum ?

aurais tu la possibilité de rajouter un peu de pub du forum sur ton site et éventuellement sur place le jour de l’événement

ps: pense a passer te présenter ici
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://vtt44.forumgratuit.org
zit du nac

avatar

Messages : 246
Date d'inscription : 30/01/2012
Age : 42
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Mer 29 Fév 2012 - 20:30

bon il n'y a pas foule au NAC pour se lancer dans l'aventure !!!
hormis un courageux sur le 100...

c'est décidé, je m'inscris sur le 80, en espérant être en mesure de le finir !!!

par contre faut que je me renseigne, je ne sais pas si il y a un système de checkpoint où ils contrôlent ton temps,
genre pour éviter de finir à pas d'heure ???
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
caldera44

avatar

Messages : 400
Date d'inscription : 01/12/2011
Age : 42
Localisation : nantes paridis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Mer 29 Fév 2012 - 20:45

cool le denivele , ça me tente de plus en plus et vu la description du raid .
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
zit du nac

avatar

Messages : 246
Date d'inscription : 30/01/2012
Age : 42
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 9 Mar 2012 - 21:34

bon ca y est, le chèquos est envoyé, no turning back !!!!!
va falloir s'entrainer sévère maintenant !
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
zit du nac

avatar

Messages : 246
Date d'inscription : 30/01/2012
Age : 42
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Jeu 15 Mar 2012 - 19:08

ca y est inscription validée...

... pour ceux qui en seront, ayez un petit mot sympa pour le dossard 99 (c'est balot à 1 du centième !) quand vous le doublerez !!!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
DOM

avatar

Messages : 52
Date d'inscription : 19/12/2011
Age : 45
Localisation : ST MARS DU DESERT

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Ven 16 Mar 2012 - 20:08

Je serais sur le 100 avec le numéro 53.

@ +

DOM
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://vttmarsien.free.fr/index.html
djoub

avatar

Messages : 279
Date d'inscription : 05/02/2012
Age : 45
Localisation : nort sur erdre

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Lun 16 Avr 2012 - 10:45

bon ça y est mon chèque est parti pour le 80km
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
DOM44550



Messages : 18
Date d'inscription : 26/01/2012
Age : 56
Localisation : Montoir de Bretagne

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Lun 16 Avr 2012 - 15:34

n° 150 pour moi!
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
julien

avatar

Messages : 138
Date d'inscription : 13/12/2011
Localisation : Ancenis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Lun 16 Avr 2012 - 16:11

caldera44 a écrit:
moi je signe sur le 80 km , se sera un petit entrainement pour le 56 km de la granit montana

Je viens de voir ça, il parait que la Granit c'est super mais très physique, pas de plat du tout, ça monte ou descente tout le temps
Tu me dira ton ressenti, je suis curieux de comparer à Avessac qui était pour moi la rando la plus technique du coin.

Dans tous les cas avec ce que j'ai entendu cela ne sera pas pour cette année, on verra l'année prochaine peut être.

Pour le run, je suis sur le 80 km, plaque 003 il me semble
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
caldera44

avatar

Messages : 400
Date d'inscription : 01/12/2011
Age : 42
Localisation : nantes paridis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Lun 16 Avr 2012 - 19:25

julien a écrit:
caldera44 a écrit:
moi je signe sur le 80 km , se sera un petit entrainement pour le 56 km de la granit montana

Je viens de voir ça, il parait que la Granit c'est super mais très physique, pas de plat du tout, ça monte ou descente tout le temps
Tu me dira ton ressenti, je suis curieux de comparer à Avessac qui était pour moi la rando la plus technique du coin.

Dans tous les cas avec ce que j'ai entendu cela ne sera pas pour cette année, on verra l'année prochaine peut être.

Pour le run, je suis sur le 80 km, plaque 003 il me semble

on ne peut pas comparer a avessac , tout est plus exigent la bas , chez nous , une cote c est 5 min maxi , a la granit c est 20 a 25 min et pour le dénivelé c est plus de 3000 pour 76 km, a la granit , meme un ancien pro du cross country francais a dit que c etait une des course la plus dure qu il est faite
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
julien

avatar

Messages : 138
Date d'inscription : 13/12/2011
Localisation : Ancenis

MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   Lun 16 Avr 2012 - 19:40

donc ce n'est pas la 1ere fois que tu l'a fait ?
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: rando-raid run du sillon 20/05/12   

Revenir en haut Aller en bas
 
rando-raid run du sillon 20/05/12
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 3Aller à la page : 1, 2, 3  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
VTT44 :: Les sorties :: Les événements du 44 et des environs :: Les run du sillon Mai 2012-
Sauter vers: